Massothérapeute et Praticienne de la Méthode Dorn de Auch à Toulouse
Je vous accompagne pour soulager vos inconforts articulaires, musculaires, réduire le stress, réguler vos émotions, retrouver de l’énergie en cas de fatigue, améliorer votre sommeil, votre digestion ou encore renforcer votre vitalité de façon naturelle.
J’interviens aussi, auprès des entreprises pour vous proposer des Pauses Physiques et Mentales, retrouver de la vitalité, de la concentration, réduire les tensions du corps et lutter contre la sédentarité au Travail. Je me déplace de Auch à Toulouse.
Retrouver Equilibre, Mobilité et Sérénité grâce à des soins Manuels personnalisés
Par conséquent, pour votre accompagnement au Mieux-Etre, j’associent la Naturopathie, le Massage Sportif, la Méthode Dorn et Les Massages Bien-Etre.
Le Amma Assis, les Ateliers de Gestion du stress et Prévention des TMS au travail, le DO IN pour les Entreprises.
Les dernières news
Sandra Serrano Massage est à Midi-Pyrenees.
Les anciennes publications sont ici.
Méthode DORN
Technique de Thérapie Manuelle douce qui vise à ré-équilibrer les articulations et la colonne vertébrale, afin de retrouver un équilibre postural et un confort au quotidien.
une séance de 1H00
65€
Massage sportif
Détente, assouplissement et oxygénation des muscles. Pour une réduction des tensions musculaires de postures ou de sport intense.
Favorise la récupération musculaire avant et après événements sportifs.
une séance de 1H15
70€
Chi Nei Tsang
Détoxification des organes internes. Libération des tensions abdominales pour une meilleure digestion et pour un meilleur confort lombaire.
une séance de 1H00
65€
REGULATION DES EMOTIONS
La Naturopathie
Praticienne en naturopathie, je vous accompagne afin de mieux vous Connaitre, pour mieux Comprendre vos déséquilibres. Grâce à mes outils tels que l’aromathérapie, la Gemmothérapie, le mouvement et des techniques de MTC, ensemble trouvons ce qui vous correspond le mieux.
Ecoute, analyse, conseils sont les différentes étapes en Naturopathie
une séance de 1H30
60€
Aromathérapie/Aromachologie
L’aromathérapie fait partie d’un outils de la Naturopathie, afin de vous accompagner à résoudre des problèmes d’Anxiété, d’insomnie, de problèmes physiques…
Le Pouvoir des Huiles Essentielles pour le Bien-Etre de l’humain, physique et émotionnel.
Ecoute, analyse, conseils : ensemble trouvons ce que vous correspond le mieux.
une séance de 1H30
60€
SE DETENDRE AVEC UN MASSAGE
BIEN-ETRE
Soins énergétiques aux Huiles
Massage crane et visage – LHL
Déblocage des tensions et stimulation des cellules du visage. Remodelage de l’ovale du visage.
Massages réalisés avec une Synergie d’Huiles Essentielles et Végétales
une séance de 1H20
100€
Massage du corps – Massage des 5 Continents
Détoxification et lâcher prise. Détente du corps et de l’esprit.
Massages réalisés avec une Synergie d’Huiles Essentielles et Végétales
une séance de 1H10
80€
Massage Personnalisé
Un massage d’une heure pour une pause détente permettant de lâcher prise et de vous retrouver un instant avec vous-même. Ce massage vous correspond, en fonction de vos besoins du moment.
Massage aux Huiles Végétales
une séance de 1H00
65€
une séance de 1H30
90€
ACCOMPAGNER LES ENTREPRISES
Massage AMMA ASSIS
Dans le cadre du Bien-Être au travail ou de votre Comité d’entreprise, découvrez le AMMA ASSIS. Massage sur chaise ergonomique,se réalise habillé. Massage du dos, de la nuque, des bras, des mains, sur une durée de 20 minutes
une séance de 20min
25 €/personnes (déplacement en sus)
Me Contacter
Atelier de Gestion du Stress et Prévention des TMS
Le But de la Méthode est de faire bouger les sédentaires au travail et de réduire les tensions du corps. C’est une méthode complète, des exercices simples et faciles pour faire une Pause dans le contexte professionnel.
Atelier 30min (groupe de 5 personnes minimum)
25€ / personnes (déplacement en sus)
Prix dégressif en fonction du nombre de personnes
Me Contacter
Le DO IN-Auto Massage
Je vous propose des Ateliers de DO IN comprenant de la Respiration, des Auto massages, de l’acupression et de la relaxation.
Selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Do In permet de stimuler l’énergie qui circule dans les méridiens et de débloquer les tensions dans le corps
Atelier 30minutes (groupe de 5 personnes minimum)
20€ / personnes (déplacement en sus)-
Prix dégressif en fonction du nombre de personnes
Me Contacter